БОКС - это олимпийский контактный вид спорта (единоборство), в котором разрешены удары только кулаками и только в специальных перчатках. БОКС - один из самых энергозатратных видов спорта. Благодаря регулярным занятиям уходит лишний вес, появляются и развиваются мышцы и долгожданные кубики пресса. Кроме того, занятия боксом укрепляют сердечно-сосудистую систему и нервы. Бокс — это не только функциональная подготовка (выносливость и взрывная работа мышц), но и развитие гибкости, координации, скорости принятия решений и психологической устойчивости.

Тренировки бокс - классическое единоборство

Вы не обязаны быть профессиональным боксером, чтобы посещать наши занятия. Вам будет достаточно иметь желание и немного свободного времени. Вы сможете овладеть техникой и тактикой бокса, работой на лапах и силовой выносливостью. Тренер даст вам много информации и обучит большому количеству технико-тактических действий. Уже через несколько тренировок вы ощутите прогресс.

Все интересующие вас вопросы можно задать нашим сотрудникам:

Телефон: +7(4922)60-11-18

Адрес: микрорайон Юрьевец ул. Институтский Городок, 20Б